아침에 일어나는 것은 왜 이렇게 어려울까?

아침에 일어나기 왜 이렇게 어려울까?

오늘 기상 목표 8시였으나 알람 소리 듣고 일어나서 다시 잤음. 일어나기 위해서는 의지 말고도 다른 것이 필요할 것이라고 생각이 듬. 시스템을 만들어보자 1) 일어나서 바로 양치, 세수하기 2) 쇼파로 이동하기. 우선 실시해보고 다이어리에 후기 남기기